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名称 你是兔子还是老虎??理性情绪的掌握与控制 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2003
ISBN 7502822585
页数 290页
价格
标签 心理学、
简介
注解
书籍简介

改变你的情绪是一种挑战和机会，历史如同舞台，情绪如同脸谱，脸谱决定所扮演的角色，情绪决定你的一生。 　 　　改变你的情绪是一种挑战和机会，历史如同舞台，情绪如同脸谱，脸谱决定所扮演的角色，情绪决定你的一生。

书籍目录

第一章　人类的情绪
心灵的镜子——情绪
基础认识
情绪的两极性
测验
你知道自己的情绪商数（EQ）有多高吗？
五彩的情绪世界
情绪的社会化
测验
你善于掌握自己的情绪吗？
生理与情绪世界
测验
你能够接受自己的情绪吗？
选择情绪五原则
测验
你是一个情绪愉快的人吗？
性格中的三大派——思考派、感情派、行动派
测验
你知道自己的情绪感受力吗？
感觉与情调
测验