随着社会的发展，高科技时代的到来，家庭生活的内涵越来越拓宽了。诚然，高科技产品可以减少许多繁琐、恼人的家务，可以给人们带来许多享乐，但是不论那么高科技的产品，它只能为我们提供家庭生活的硬件，如果没有丰富的“软件”——生活的知识与技巧的支持，将无法抵达幸福的彼岸。 　　
　　这本书全面而完善，从饮食到服饰，从保健到祛病，从居室到花鸟鱼虫，等等，收集了生活中存在的方方面面问题，并教给你简便的解决方法，不啻为一本生活技巧百科全书，让你从此生活无忧！
　　本书是“居家宝典系统丛书”之一，全书分为饮食篇、服饰篇、居室篇、家用器具篇、健美篇、保健篇、辨病篇、祛病篇及交际篇等，以通俗的语言介绍了4000多个生活技巧。
本书内容丰富，涉及面广，实用性强，是您日常生活中的得力助手。拥有此书，全家无忧！

一、饮食篇
二、服饰篇
三、居室篇
四、家用器具篇
五、健美篇
六、保健篇
七、辩病篇
八、祛病篇
九、交际篇
十、花鸟鱼虫篇