你是否嫌自己脸部太大，手臂太粗，小腹太凸，臀部太肥，下半身太胖……于是考虑花大钱找瘦身机构减肥？省省吧，只要你拥有这本书，便可以轻松学会如何运用穿着、发型和化妆的魔力，巧妙修饰你不甚满意的身材比例，从而展现苗条与美丽，并找到你的自信。

一 你能打造完美吗？
1 美人也需要的完美修饰
2 流行黄金比例
3 认识你的身材
二 九头身的迷思
1 头部与比例间的关系
2 完全小脸化妆法
3 小小领型，万变造型
三 克服七大肥胖宿敌
1 服装智慧大出击
2 创造美人颈
……
四 塑造完美比例
1 四大窈窕造型公式
2 常见10种错误造型概念
五 窈窕造型出击
1 完美生活造型提案