《别跟自己过不去》内容简介：在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在，我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只有活着，就有希望。别跟自己过不去，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。
别跟自己过不去,每天给自己一个希望就是给自己一个目标,给自己一点信心。
希望是什么？是引爆生命潜能的导火索，是激发生命激情的催化剂。
别跟自己过不去，每天给自己一个希望，我们将活得生机勃勃，激昂澎湃，哪里还有时间去叹息去悲哀将生命浪费在一些无聊的小事上。
生命是有限的，但希望是无限的，只要我们别跟自己过不去，不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。

一 给自己一个人生的承载力
1 物欲太盛心难静
2 诱惑是个美丽的陷阱
3 责任的包袱有多重
4 人生“七苦”
5 奔波劳苦何时休
6 只要我过得比你好
7 日益荒芜的心灵家园
8 人生待足何时足
9 迷途的人生
10 谁能高贵地活着
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二 给工作一个避风的港湾
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三 给心灵一条自由的通道
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四 给生命一点简单的快乐
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五 给生活一些和谐的爱意
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