曾宝仪，昵称阿宝，2月21日生，双鱼座。台大社会系毕业。曾任电影《自梳》副导演、CTN非常娱乐记者等职，后因担任助理主持表现亮眼，被小燕姐签做旗下艺人，横跨主持、歌唱、演戏三界，以自信、甜美的笑容征服人心的她，堪称演艺界的阳光才女，目前正朝专业演员目标迈进。另外她和宝妈合作《阿宝靓汤》系列食谱和《不能和妈妈说的事》散文书，每一本均叫好又叫座，也使她晋身畅销书作家。
宝妈，以《阿宝靓汤》中亲切的形象和丰富的料理知识而大受欢迎，人气直线上升！目前在东森联播网主持广播节目《元气Let’s Go》。

曾宝仪和和其母亲在台湾有一个家喻户晓的电视节目叫“阿宝靓汤”，每天在电视屏幕上向观众介绍各种汤品，有春夏的消夏汤，有秋冬的进补汤，还有特地为孕妇和处于生理期的女性朋友准备的几十道营养汤。观众一边欣赏美丽阿宝的表演，一边购买《阿宝靓汤》一书，试着做她们指导的美味好汤，其乐无穷。
该书收录了曾宝仪和宝妈特地精心调配的四十道素食美味的汤品，做法简单，效用无穷，从养生保健到美容瘦身，将告诉大家关于港式煲汤维持曼妙身段和细白皮肤的美容秘诀，以及滋补保养的健康食疗妙方。