大拱桥--暨南大学学生门户 » 图书馆 » | 08 环境公报 » 21天改变一生 [电子资源]
名称 21天改变一生 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2006
ISBN 7802140528
页数 209页
价格
标签 21天改变一生、习惯、幸福之路、改变、
简介
注解 介绍了一项成果研究表明：一种习惯的养成，需要21天的时间。如果你想培养一种习惯，㔼要你在21天之内，能够不断地强化自已的意识，去除一个不良的习惯，也许你的一生就会摢此改变。
书籍简介

你的生活怎么样？如果不是很愉快，很有可能是你的某个习惯造成的，好好想一想，究竟你的什么习惯使你的生活失去了阳光？
　　在21天之内，培养一个好的习惯，去除一个不良的习惯，也许你的人生就会从此改变。