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名称 元气养生粥 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2006
ISBN 7538147926
页数 71页
价格
标签 中医养生、元气养生粥、厨房书、粥、美食、
简介
注解 内容以东方医学和西方营养学的理论为基础，强调不同食物的营养价值、基理和禁忌。依照食物分别来分类，详细解说每道养生粥的食用功效和制作方法。
书籍简介

本书内容以中医学和西方营养学的理论为基础，强调不同食物的营养价值、基本药理和禁忌，依照食物类别来分类，做出美味营养的粥品，并且详细解说食用功效和制作方法，以简单易懂的文字让读者能够明白其中的奥妙，希望可以让读者轻松掌握其精华。
食补是中国几千年的传统，更是现代生活最关注的。我们吃每一样东西都有其健康意义所在。粥也一样。本书内容以中医学和西方营养学的理论为基础，教你54道健康粥品轻松做，并且详细解说食用功效和制作方法，以简单易懂的文字让读者能够明白其中的奥妙。让你的生活美味又健康！