《谁动了我的奶酪？》是个简单的寓言故事，内容充满了人生中有关变化寓意深长的真理。这是个有趣且能启蒙智慧的故事，内容是在描绘四个住在“迷宫”里的人物，他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。 这四个小人物中，有两只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠；其他两位则是身体大小和老鼠差不多的小人，名叫“卿卿”和“哼哼”，而且这两个小人的外型与行为和现今的人类差不多。 这里所谓的

前面的诗：总是……
主旨：我们多面的人性
上海：十五年后的同学聚会
故事：“学会做自己的奶酪！”
讨论：我们怎样做自己的奶酪