开悟：改变你一生的心灵自助10规则。
　　人生的一切成效皆由心出发。
　　我们拥有多么美好的人生，但愿我们能早一点儿知道。——科莱特（法国作家）
　　你可能无法改变自己的性格，但你可以改变自己的行为。要成为一名赢家，就必须做得像个胜者。——威廉·詹姆斯（美国心理学家）

　　现代人正承受着空前的情感焦虑和心灵贫乏，然而人们又一刻也没有停止过对自己幸福生活的追求。要知道，真正的幸福滋味应该是心灵平静和心灵满足的感觉。
　　我们可曾反思过，在现实生活中自己是否一直在缘木求鱼？古人说：“你要保守自己的心胜过保守一切，因为人生一切的功效皆由心出发。”生命本是一场心灵的游戏，每一个人都有机会赢，关键是你是否愿意遵守游戏规则。本书就列举了赢得人生的十大心灵规则，供你省思和了解。
　　这是一本言简意赅的小书，我们不希望您一口气读完，我们建议您放慢速度，多花些时间在思考上，慢慢品尝，细细啜饮，思索每篇短文所蕴含的心灵哲思。希望这些励志短文助您在成长路上修正错误、启发心智、砥砺志节、照亮幽暗；亦可促您完成人生转变或抚平创伤，为您实现自己的人生大梦注入心灵的动力。