倾听专家及过来人的声音，解开青春期的迷惘、困惑与不安，让我们为自己的青春做主！本书为“健康成长青春期系列丛书”的其中一册。
　　青少年犹如正在茁壮成长的幼苗，需要学校、家庭乃至全社会的关心与呵护。然而，人生的航行并非是一帆风顺的，不时会遇到各种“急流险滩”或“暗礁”。本书从日常家居安全、交通安全、野外生存技能、毒品的防范和急救、意外伤害的防范与急救、自然灾害的避险与自救、社会犯罪的防范、少女自我保护、性病与传染病的预防等几个方面介绍了青少年所面临的安全问题及自救方法。
　　这是一本不可不读的青春期指南图书，它不仅适合广大家庭普及安全防范知识，也将使青少年认识自己的情感和身心变化，成为心智健康、快乐上进的阳光少年。