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名称 开孜心灵后花园 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2004
ISBN 7801157303
页数 320页
价格
标签 心理、性格、成长、精神分析、
简介
注解 通过生动活泼的故事，介绍了如何排解压抑和烦恼，让快乐与自己常相伴。
书籍简介

开辟心灵后花园，ISBN：9787801157300，作者：李瀚洋，张文杰编著

书籍目录

前言
第1章 人生是一场考验
第2章 我们的心灵风暴
第3章 不妨看开一点
第4章 人生岂能逃避
第5章 活着就会有快乐
第6章 逆境情绪管理
第7章 走出逆境良方
第8章 学会宽恕你自己
第9章 不如放轻松
第10章 豁达是一种境界
第11章 打造心灵“防护伞”
第12章 做足准备功课