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名称 美味保健养生菜 [电子资源]
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(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2004
ISBN 7506431033
页数 307页
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简介
注解 以倡导“保健养生”为主题，介绍了400多个保健养生菜谱，分别适用Ӛ亚健康、女性美容养颜、各种常见疾病、老人益寿养生，每个菜谱都设有功效、主料、辅料、制法、用法、特点、适用对象、美食说明等。
书籍简介

《美味保健养生菜》从古今典籍中精选了300多个保健养生菜谱。每个菜谱都设有功效、主料、敷料、制法、用法、特点、适用对象、保健指津等项。

书籍目录

1 吃出健康魄
2 补阳虚阴虚类
3 补五脏虚亏类
4 补气血虚亏类
5 安神益智类
6 健康驿站
7 吃中自有颜如玉
8 润肤洁面类
9 减肥健身类
10 养发明目类
……