上海家庭报记者。1970年到黑龙江建设兵团插队近10年，后转至南通农场工作半年。1979年回上海，在中华医学会上海分会工作期间，完成初中、高中、大专学业。1987年进入《上海家庭报》社，从事副刊编辑及新闻人物采写工作。主要作品有散文集《老公老婆对话录》、《与小女儿的对话》、《禅管禅说》。编著家庭生活丛书《洒在日子上的阳光》。《与小女儿的对话》获第九届中国人口文化奖一等奖。

我有一个习惯，还由已及人，认为这可能是许多人共有的习惯：什么时间读什么样的书，要有所选择。一向有“雪夜读禁书”的说法，这自然是特例。就一般的书来说，也是有的宜于早晨：新鲜的空气和清爽的脑子，可以精心体味，乃至背育；有的宜于白昼：天朗气清，明窗净几，可以潜心接受细心研究；有的则适合于晚间：夜的宁静与灯的温馨，营造了一种人增精神书生神采的氛围与机缘。
本书收有：“认识仇恨”、“姐姐，我想你”、“喝酱油汤的国庆节”、“婚姻也会疲沓”、“生命的态度”、“不要嘲笑你的老妈”等散文。