本书名为“身边的心理学”，所谈的问题皆来自中学生的日常生活。俗话说，心病要用心来治。本书力戒板起面孔说教，而是从一个个生动典型的个案入手，说理力求深入浅出，语言力求生动活泼。这些个案，有的可能是你身边的同学，有的可能就是你自己。
阅读本书，你将面对一个推心置腹的心理老师。他将和你一起关注你身边的心理现象，一起关注你的心理健康，你也将拥有健康每一天，快乐每一天。