本书内容包括灯塔在哪里——确立目标，把握机遇、不积跬步，无以至午里——脚踏实地，努力拼搏、生命中最重要的1/5——分秒必争，与时俱进、激情燃起无限生机——积极上进，热爱洋溢、”我不行谁行“——胸有成竹，信心百倍、冒险家没有乐园——刚毅勇敢，进退有度
、奋斗者的誓言——战胜挫折，永不言败、孤掌毕竟难鸣——注重事作，并肩向前等内容。

第一章 灯塔在哪里――确立目标，把握机遇
第一节 幸福的起点
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第二章 不积跬步，无以至千里――脚踏实地，努力拼搏
第一节 每一步都踏在实处
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第三章 生命中最重要的1/5――分秒必争，与时俱进
第一节 时钟一直在嘀哒
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第四章 激情燃起无限生机――积极上进，热忱洋溢
第一节 哀莫大于心死
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第五章 “我不行谁行”――胸有成竹，信心百倍
第一节 信心，力量的源头
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第六章 冒险家没有乐园――刚毅勇敢，进退有度
第一节 宝剑锋从磨砺出
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第七章 奋斗者的誓言――战胜挫折，永不言败
第一节 苦难的淬炼
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第八章 孤掌毕竟难鸣――注重合作，并肩向前