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名称 左右你的压力 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2008
ISBN 9787563919123
页数 254页
价格
标签 2008、健康、北京工业大学出版社、陈文利、
简介
注解 专为受困Ӛ种种压力的人们而作。全书在系统剖析压力的成因之后,给读者开启了一个人生锦囊,提供了一套排除消极压力、妙用积极压力的方法和技巧,教你如何去左右自己的压力,以便使你的人生更加轻松!
书籍简介

《左右你的压力:让压力不再折磨你》专为受困于种种压力的人们而作。全书在系统剖析压力的成因之后,给读者开启了一个人生锦囊,提供了一套排除消极压力、妙用积极压力的方法和技巧,教你如何去左右自己的压力,以便使你的人生更加轻松!