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名称 健康运动处方 [电子资源]
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(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2006
ISBN 7811043025
页数 353页
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简介
注解 21世纪是生命科学的世纪，人类对自身身体将产生突破性飞跃，对生命质量的重视程度也日益提高。是专门针对个人的身体状况和需要制定的一种科学的定量化的周期性锻炼计划，是个体化的科学锻炼的运动程序，是生理学原理在运动实践中的具体应用。
书籍简介

本书是针对个人的身体状况和需要而制定的一种科学的定量化的周期性锻炼计划，是个体化的科学锻炼的运动程序，是运动生理学原理在运动实践中的具体应用。本书内容丰富、资料翔实，力求使人得到“开卷有益”的效果，也为能给体育专业的师生及体育爱好者提供一些参考资料而感到欣慰。