《不生病的生活跟疾病说NO》从人们关注的常见健康问题入手，如身体重大器官的保养问题、身体部位的疼痛问题、心情与疾病的关系问题、饮食与健康的关系问题、人体运行规律问题等等，深入介绍了日常保健的有效方法，既是作者个人经验的总结，也是中西医智慧的精华。
相信这本实用的健康指南，能够给广大读者带来健康与幸福。