《毽球运动》讲述了：毽球运动是一项竞技性强、又十分引人的新颖比赛项目。《毽球运动》反映了毽球运动的新发展、新理论、新观点、新的训练方法，全书分为网毽和花毽两个部分，包含概论、技战术训练、竞赛规则等章节。内容上突出实用性和指导性。《毽球运动》对于那些对毽球运动有兴趣的读者了解毽球运动的理论、方法和技巧，了解毽球运动的最新科学研究成果与发展方向，具有较好的参考价值。
《毽球运动》可作为大、中、小学体育课教材，也可作为广大毽球爱好者的练习参考书。