针灸丰胸、运动丰胸、按摩丰胸，众多的丰胸方式你依然还在乐此不疲的尝试吗？让胸部变得丰满就真的如此困难吗？其实，日常的饮食就能从根本上调养身体，令胸部逐渐变大，不复杂却能得到最佳功效。
本书精选了54款丰胸佳肴，从营养主菜、鲜美浓汤、创意点心到缤纷饮品，一应俱全。简单的制作方法，中药和美食的轻松结合，是本书的最大特色。用料简单，烹饪方法细致，色、香、味俱全，在满足味觉的同时，自然地创造出胸部的完美曲线。书中更配有大量的精美实物照，加上中、西医的详细解评，相信聪明而爱美的你自然会心动。看了本书，你一定会真切体会到，把胸部塑造成梦想中的完美真的并不遥远。

作者序
推荐序
一 食材介绍
1 丰胸中药
2 丰胸食品
二 促进胸部发育膳食
1 营养主菜
2 鲜美浓汤
3 创意点心
4 缤纷饮品
三 保持胸部弹性膳食
1 营养主菜
2 鲜美浓汤
3 创意点心
4 缤纷饮品
四 抑制胸部下垂食
1 营养主菜
2 鲜美浓汤
3 创意点心
4 缤纷饮品
五 丰胸润肤膳食
1 营养主菜
2 鲜美浓汤
3 创意点心
4 缤纷饮品