《武术运动丛论》内容主要包括：自序，第一篇 基础常识，一、武术一词漫话，二、武术的概念释意，三、武术的产生与发展，四、散手运动概念刍议，五、散手运动溯源与发展，六、武术的流派和分类，七、武术的主要流派特点与鉴赏，八、十八般兵器之说，九、武术与仿生等等。