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名称 | 靓妈咪养成书 [电子资源] |
| 索引号 | ||
| 分类号 | (| 08 环境公报) |
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| 作者 | ||
| 出版社 | , 2006 | |
| ISBN | 7509001242 | |
| 页数 | 143页 | |
| 价格 | ||
| 标签 | 女性.成长.传记、 | |
| 简介 | ||
| 注解 | 包括靓妈咪的怀孕养成秘籍;靓妈咪的坐月子养成高招;靓妈咪的瘦身绝招等内容。 | |
作者简介
AB型、狮子座的漂亮女生,身高为174公分,体重一直维持着54公斤的标准身材。过去,她是舞台上闪亮的“漂亮宝贝”,造型宜古宜今的她,曾经拍过多支电视广告及电影《异域》、《东方不败》、《黄飞鸿》系列,电视《施公奇案》、《玉卿嫂》等等作品,在演艺圈交出了亮丽的成绩单。如今,顶着名模光环的她更成为了一个小壮丁的俏妈咪。“有子万事足”的她在甜美娇柔的笑容之外,更增添了几分熟女的风韵,成为最有魅力的“靓妈咪”!
书籍简介
《靓妈咪养成书》记录了怀孕10个月中的保养和禁忌,坐月子保养术与产后一周、产后二周、产后三周的建议食谱,产后成功瘦身绝招等方方面面的内容,几乎是一本妈妈宝典。王静莹还会为你搭配怀孕期间的服饰,亲自为你瑜伽动作示范,用一个靓妈妈的完全经历指导每一个要做妈妈的人。
书籍目录
【陶序】“史上最强”妈咪宝典【陈序】“妈妈”的意义有多大【堂序】最美丽的……【自序】靓妈咪就是要健康、美丽!1 靓妈眯的怀孕养成秘籍【前言】立志当最美丽的妈妈怀孕第1个月怀孕第2个月怀孕第3个月怀孕第4个月怀孕第5个月怀孕第6个月怀孕第7个月怀孕第8个月怀孕第9个月到生产的重要时刻靓妈咪产后瘦身2 靓妈眯的坐月子养成高招重拾美丽健康与窈窕第1周建议食谱第2周建议食谱第3周建议食谱3 靓妈咪的瘦身绝招运动是一定要的瑜伽动作示范窈窕美丽超计划











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