常常听到身边的朋友抱怨说生活很忙很忙，要应付工作上的很多问题，还要照顾家庭，每天忙完已经很晚很晚了，最后连一点自己的时间也没有，每天就这么无奈的活着！也常常被他们问一些问题“为什么你可以每天这么自在的生活，每天可以很轻松的做每一件事儿，快乐生活到你这儿就是那么简单。”因为我在用心生活。
怎样才能安排得井井有条，舒适惬意，除了学习有效的解决方案之外，更重要的是快乐健康的生活态度。只有拥有热爱生活、享受生活的心灵，才能从容面对生活，积极热情地在平凡的日子里描画亮丽的色彩，在面对麻烦时寻找并创造解决难题的小技巧。幸福快乐的生活感觉 其实就在你的心里。

本书介绍了现代生活中饮食、家居、医疗、美容、养生、处事社交等方面的小问题，数千条小窍门让您省钱省时、省事，使您的生活变得更轻松、更快乐、更健康，一书在手，解除困扰！