本书共分青春期生理常识、新婚生活指导、优生优育、分娩期科学指导、胎教和新生儿的科学养育、儿童素质教育与智能训练的步骤、方法以及妇幼医学保健与常见病防治等十篇内容。 书中文字浅显易懂，内容丰富实用，方法具体，图文并茂，深入浅出，易学易做，是现代青年男女、新婚夫妇和年轻父母的较理想的科普读物，也是进行家庭卫生保健、科学育儿和教子成才的良师益友，实为家庭必备之书。