简绣钰编著的《自我足按不生病》采用“区块反射区”概念代替“单一部位反射区”概念，以区块为对象进行按摩，只要手法正确，力透反应层，就能达到祛病强身的功效。书中详尽介绍自我按摩的手法，教你用正确的手法、合适的力度为自己做按摩，学会后亦可为家人按摩，一人学会，全家健康！全书将足部按摩、穴位按摩、经络敲打及简易健身操等多种养生方法相结合，搭配运用，多效合一，启动人体自愈能力。《自我足按不生病》针对现代人常见的头痛、过敏症、肩颈僵硬、腹泻、便秘、高血压、高血脂、糖尿病、痛风等，找出病症原因，“对症”按摩，手刀病除。