余惕君——上海铭源集团董事、常务副总裁、上海作家协会会近年来，在全国各地进行人生悟道巡讲，广泛弘扬健康快乐的人生哲理，被媒体誉为“快乐大使”、“快乐先生”。
《人生百悟》是余惕君在龙年出版的全新力作，随着年岁增长，人会越来越多地思索生命的意义。余惕君即将这些年，工作、考察、旅游、讲课时的所感所悟点滴记录下来，并辅以精彩的图片最终成就此书。
《人生百悟》全书分为正信正觉、安守内心、人在旅途、回归本原、身心健康、生活禅道六个部分叙述了人生这所大学校交给我们的一切。