杰洛米，本名陈建州。
太阳双鱼，月亮双子，常常焦虑的乐天派。
左脑说理，右脑谈情，总是在理性与感性之间，找寻最佳的平衡点。大部分时间都像天使一样温和，偶尔会露出恶魔的狰狞面目。
从3C达人到网络作家，2010年杰洛米终于发挥右脑的一面，将身边朋友所经历的职场大大小小的鸟事，重新组合写成《我恨星期一》，看过该书的朋友纷纷谴责这是一段“偷来的人生”，却也精彩纷呈。

加菲猫恨星期一，因为没人玩。
上班族恨星期一，因为被人玩。
菜鸟周奕在一个美好的星期一步入了一家传媒公司，却从此之后在被玩与玩之间夹缝求生，开始了在职场老鸟堆里的掠食之路。杜鹃尚且啼血，菜鸟只好吐血：经历了机关算尽，见识了同事操戈，老鸟如千军万马般的角斗，菜鸟要脱胎换骨难上加难，立足站稳更是规则重重。上司说，努力工作又不会死，周奕懂了，他会通过自己去证明吗？打拼，靠的不是体格，更不是智慧，是视死如归的风格！星期一越来越可恨，很到极限的时候，突然有一天，周奕被爱了，被友谊了，被帮助了。
然而，爱不敢结果，友谊不敢声张，帮助干脆离世界而去。他醒悟了：其实工作很有意思，尤其是看别人工作；任何事要先看明白再做，但千万不要往后坐，因为后排座位上的小孩不仅会生出意外，后排座位上的意外还会生出小孩！也不要等明天交不上差再找借口，今天就要找好。