平安，健康，快乐，幸福。
八字真言。借此机会送给全中国的80后，90后和21世纪的宝宝们。
人生真谛啊。有这八个字，其它方面我们就不担心了。学业，事业，婚姻，养儿育女，养家糊口，孩子们自己一定会处理好的。成名成家，当个院士，当个大领导，当个大企业家，发个大财，成为一个大慈善家，或者成为奥运冠军，或者登陆火星，对社会产生巨大影响，等等等等，都不更重要。
一个快乐幸福的孩子不会让父母亲担忧。一个幸福的人一定是一个善良的人，一个好人，一个有益于人民的人。一个幸福的人一定不会是一个贪官。一个幸福的人一定乐善好施，助人为乐，见义勇为。一个健康快乐幸福的人一定更有可能传承了中华民族所有的美德。
智商，情商，福商，三种能力都很重要都要有。但是切记切记“福商”才是众商之王，体会幸福的能力是你们一生中最最重要的第一种能力。因为说到底，每个人的人生终极目标无非是“幸福”二字。
希望这本小册子能帮到你们。在你们的人生旅途中，愿这本书为你们点亮一盏灯，那怕只是一盏小小小小的灯。

主观感觉幸福指数测量标准和方法
引言
第一章 幸福和幸福商数
第二章 快乐和幸福的原则
第三章 心智，心态和幸福的关系
第四章 健康和幸福的关系
第五章 爱和幸福的关系
第六章 友情和幸福和关系
第七章 金钱和幸福的关系
第八章 工作和幸福的关系
第九章 知识和幸福的关系
第十章 给予比接受更幸福
第十一章 幽默感快乐和幸福
第十二章 多用快乐幸福的字眼
第十三章 中国人真的没有信仰吗
第十四章 如何面对不幸事伯
第十五章 福商守恒定律