《心理疗法探索:森田疗法和内观疗法的借鉴与创新》中“神经质所致病感心理疗法”与“改变应对方式心理疗法”可以改变因为人格特质中敏感、求全、疑病、反思、情绪不稳定因素以及强迫症、疑病症所导致的情绪纠结，使人实现“与情欲和谐”。《心理疗法探索:森田疗法和内观疗法的借鉴与创新》中“心理平衡疗法”可以帮助人们在不同时空出现适应不良时，通过增强同欲望、需求相关的行为能力及抗挫折能力而实现“与时空和谐”。《心理疗法探索:森田疗法和内观疗法的借鉴与创新》介绍了森田疗法和内观疗法的相关内容，包括森田疗法的研究与创新、神经质所致病感心理疗法、改变应对方式心理疗法、心理平衡疗法、内观—认知心理疗法等。