《青春是一场折腾》是一本京味儿十足的青春小说，描述了3男3女六名都市青年，在成长的过程中，在亲情、爱情、友情和事业上，完成的一系列的青春蜕变。
《青春是一场折腾》爱情——当主人公林乱青梅竹马的“同父异母妹妹”林萌，突然从国外杀回来的时候，他就知道，他的好日子到头了，但他依旧低估了林萌的破坏力，他和陆雯原本看似完美的爱情受到了巨大冲击。
友情——本书深刻描写了林乱、胡胖子、邵飞三个穿着开裆裤一起长大的发小，从小到大经历的风风雨雨，以及他们之间强烈的友情羁绊。
事业——创业中的林乱，在娱乐圈打拼的林萌，自己开了个饭店的邵飞，在他们的身上，当代青年的上进心体现得淋漓尽致，但是现实总是残酷的，他们也在通往成功的道路上摔得遍体鳞伤，甚至丢失了自己最重要的东西。