《正能量修习》内容简介：你不会与负能量交朋友。每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。悲观、体弱、绝望的人刚好相反。
·你的正能量让你更容易幸福。
一个人诚实，守信，经常帮助别人，就会获得赞誉和祝福，一旦有难，就会得到很多人的祈祷，这时就会形成一个强大的力量，来增加其人的能量场，从而减轻疾病和免除灾难。这是众人的能量在起作用，而不是神力。
·积极辐射正能量让你获得真心。
信什么就能见到什么，要相信他人尚未开发的潜能。当积极的能量与下一个特质结合时，你会发现它具有一种自我完成的预见性。对消极的行为、批评或人性弱点，不会过度反应。发现了别人的弱点，不要趾高气扬。了解人性弱点，但更知道行为和潜力是两回事。
·积蓄正能量让你拥有全新的自我。
学会感知自己的价值，勇气和正直即是证明，无须自夸或借用他人的名气，也无须靠炫耀财物、资历、头衔或过去的成就来增加自己的分量。乐趣十足，享受人生，有健康的幽默感，善于调侃自己，而不伤害他人。