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名称 篮球体能训练
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(| 08 环境公报)
作者 华冰 著、
出版社 北京 : 北京体育大学出版社, 2012.07
ISBN 978-7-5644-1040-7
页数 159页 ; 23cm
价格 CNY25.00
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简介
注解 本书共12章，分别从体能训练概述、现代篮球运动中体能训练的重要作用、现代篮球运动员的体能结构、现代篮球运动员体能训练的主要特征和原则、现代篮球运动员的力量素质训练、现代篮球运动员的耐力素质训练、现代篮球运动员的速度素质训练、现代篮球运动员的灵敏素质训练等方面进行阐述，为篮球运动员体能训练的科学化提供参考。 篮球运动员