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名称 空杯心态 : 一辈子受用的身心减压课
索引号 B842.6/201343
分类号 B842.6
B842.6(情绪与情感)
B842(心理过程与心理状态)
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 王蕾、吕荇、
出版社 北京 : 中国华侨出版社, 2013
ISBN 978-7-5113-3285-1
页数 290页 ; 24cm
价格 CNY33.00
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简介
注解 本书介绍了如何将预防性的压力管理加入日常生活中，从而能够更从容地控制好各种压力与坏情绪。