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名称 拖延心理学 : 重拾行动力·克服拖延症
索引号 B848.4/201427
分类号 B848.4
B848.4(信念、意志、行为)
B848(个性心理学(人格心理学))
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 高佑、
出版社 北京 : 中国华侨出版社, 2013
ISBN 978-7-5113-3447-3
页数 203页 ; 24cm
价格 CNY32.00
标签 拖延心理学、心理学、拖延、2014、学习！！！、成长、都是父母惹的祸、个人管理、
简介
注解 本书用通俗易懂的语言和真实的案例阐述了拖延症的原因，让原本看起来错综复杂过程变得更加简洁清晰。通过清晰易行的步骤，亲子实践的联系方法，弄清克服拖延症的困难，从而找到真正克服拖延症的方法，激发人们摆脱拖延的热情和信心。 适用于心理学的研究人员及相关读者。
书籍简介

《拖延心理学:重拾行动力•克服拖延症》内容简介：为什么我们会拖延？我们对拖延症了解多少？我们能够克服拖延的习惯吗？你是否正在拖延的泥沼里挣扎？现如今，拖延症，和网瘾、社交恐惧症一样，已经成为蔓延在现代都市里的一种流行病。《拖延心理学:重拾行动力•克服拖延症》从心理学的角度出发，讲述了拖延症产生、发展、肆虐的来龙去脉，也讲述了如何摆脱拖延症，变成雷厉风行的行动派。只要你仔细阅读和练习，就会得到你想要的。

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