王芗斋，一代宗师、意拳创始人。1885年生于河北深县魏家林村。自1894年从郭云深大师学习形意拳。因其终年苦修苦练，寒暑不辍，深究拳理，倍受郭老青睐，故尽得郭老毕生拳学之精髓。弱冠之年，已成为一代名师。

王芗斋先生是“意拳”创始人，但他更是一位武林宗师。他打破了武林门派之分，并将“拳道”不传之秘公诸天下。“意拳”之于武学，恰如“禅宗”之于佛教。意拳为王芗斋先生首创，它打破了套路对学习者的束缚，形成了以“意”为主，以“形”为辅的独特修行法。
1. 通过拳术达到通达天理，这是拳的本意。
2. 拳道之大，实为民族精神之需要，学术之国本，人生哲学之基础，社会教育之命脉。
3. 习拳不是为了打倒他人，也不是为了强壮肌体，而是通过拳术的修习，领悟天道人心，振奋民族精神。
4. 一切套路，都是人为糊弄人的把式，不过是糊口的需要，而真正的拳术，是以拳理令人钦服，令自身学会如何遵重他人。

目 录
王芗斋生平大事记/1
纪念先父王芗斋/1
纪念王芗斋诞辰一百二十周年祭文/1
第一部分 意拳总龟
意拳正轨/3
拳之刚柔相济论/37
拳道中枢/41
习拳一得/71
附：芗师语录并歌要/79
大成拳谱/85
意拳断手述要/105
意拳论（意拳原道：桩功与四形）/151
谈谈试力和试声/165
站桩功漫谈（养生桩）/167
养生桩简介/181
站桩功（初稿）/187
芗师日语随笔/199
附：意拳谱附条/219
第二部分 意拳散论及其他
王芗斋谈拳学要义（答记者问）/225
拳学新论/247
国术新论（一）/291
国术新论（二）/297
站桩功概述/307
站桩导论/311
附：王芗斋先生轶事琐谈/316