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名称 每天一节情绪管理课
索引号 B842.6/201442
分类号 B842.6
B842.6(情绪与情感)
B842(心理过程与心理状态)
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 刘艳梅、
出版社 北京 : 人民邮电出版社, 2014
ISBN 978-7-115-36413-5
页数 224页 ; 21cm
价格 CNY35.00
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简介
注解 好心情、坏心情，完全由你来决定。好心情是一种心态，更是一种能力。好心情需要去学习，每天一节情绪管理课，可以让你在不知不觉中感受到稳稳的幸福。面对同一件事情，往左想心情就可能很糟糕；但往右想，有可能在不好的事情中找到有意义的一面。