本书的教练，指的是企业教练，态度的教练。
教练以人为本，教练帮助被教练者拿金牌。
然而，如果你没有承诺要实现目标，教练不能帮助你；
如果你拒绝更有效的方式，教练不能帮助你；
如果你已经在人生的比赛中退役，停止了进取的脚步，教练不能帮助你。
因为，教练的智慧其实是赢的智慧。
有哪些习惯阻碍了我们去赢，或者阻碍我们获得快乐、活得开心。
与人沟通的诀窍是什么？
什么是真正的负责任？
为什么迁善心态很重要？
你真的知道自己想要什么吗？
如果你对以上问题感兴趣，那么请你继续往下读，一群优秀的企业教练正在后面的70多篇故事中等着你。