大拱桥--暨南大学学生门户 » 珠海校区图书馆 » 信念、意志、行为 » 专注力训练手册
名称 专注力训练手册
索引号 B848.4-62/2
分类号 B848.4-62
B848.4(信念、意志、行为)
B848(个性心理学(人格心理学))
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 迪蒙、汪洪友、
出版社 北京：中国发展出版社，2005
ISBN 7-80087-851-1
页数 177页
价格 CNY18.00
标签 意志力、训练手册、大脑、专注、注意力、专注力、心理学、工具、心理学指导、
简介 潜能开发系列
注解 对一个人的学习、生活和事业来讲，“专注”是助其取得成功的重要品质。本书从专注的重要性入手，系统而清晰地阐述了如何让自己保持专注，如何通过有效的训练让自己获得专注。
书籍简介

《专注力训练手册》是一部揭示专注力的无限魔力之书!本书作者根据自己的培训经验，设计了培养和训练专注力的20堂必修课，只要你将书中的“专注思考”法则付诸实践，它们将开启你的心灵之路，引领你实现与成功法则的完美结合。