《心理学的历史》试着从一个行动着的人的角度和视野用心理学的知识对生活进行全新的理解。我们要理解人的行为，首先必须阐明人的经验。我们要想真正理解一个人的行为，就必须先弄清什么是人格，什么样的人有什么样的人格。
《心理学的历史》的内容就是对人的行为、经验和人格作出系统的解释与说明，以此为基础来帮助人的生活。这就是我们为什么阅读《心理学的历史》的关键之所在。