大拱桥--暨南大学学生门户 » 珠海校区图书馆 » 情绪与情感 » 情绪会伤人
名称 情绪会伤人
索引号 B842.6/21
分类号 B842.6
B842.6(情绪与情感)
B842(心理过程与心理状态)
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 王旨善、
出版社 北京：中国档案出版社，2003.4
ISBN 7-80166-260-1
页数 341页
价格 CNY22.00
标签 情绪、研究、情绪情感、哲理、心理、闲书、
简介
注解 本书分九章，介绍了情绪的起因、形成和影响情绪的几个方面，情绪的表现方式和方法，情绪给我们带来了什么，如何调整和优化情绪，如何宣泄自己的情绪，优化情绪和原始情绪的差异，健康情绪必备，好心情给我们好生活。
书籍简介

情绪是生命的指挥棒。如果你懂得“放下”，你的挫折沮丧会少些，如果你懂得“再放下”，你的世界会更广阔，你会去帮助更多的人。 美好的情绪会带给你好运。许多成功人士，个性上都不免有所缺憾，但他们却能扬名立身。因为他们能够正确调整心态，不让坏的情绪随心所欲地伤害自己。 你的情绪是否与我一样并不重要，你就是你，没有人能调节你的情绪，除非你先放弃了自己。

书籍目录

第一章 情绪的起因
第二章 形成和影响情绪的几个方面
第三章 情绪的表现方式和方法
第四章 情绪给我们带来了什么
第五章 如何调整和优化情绪
第六章 如何宣泄自己的情绪
第七章 优化情绪和原始情绪的差异
第八章 健康情绪必备
第九章 好心情给我们好生活