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名称 生活，该适可而止
索引号 B821/42
分类号 B821
B821(人生观、人生哲学)
B82(伦理学(道德哲学))
B(哲学、宗教)
作者 冈得斯、Kundtz、王秀婷、
出版社 南宁：广西人民出版社，2003
ISBN 7-219-04687-1
页数 286页
价格 CNY20.00
标签 人生哲学、生活、生活智慧、大卫·冈得斯、该适可而止、...、心智、生活、
简介
注解 本书内容包括：在光速中停下来；停下来的三种方法；停下来的赠礼；面对停下来年挑战；寻找让自己停下来的方法等。
书籍简介

本书是全美畅销逾100万册上榜图书，本书观点在美国引起各大媒体激烈讨论！此书谨献给全天下所有身心忙碌的人们！
为了要继续“走下去”，我们必须先“停下来”……
生活，该适可而止。
这是一个在美国引起各在媒体激烈讨论的全新的生活观念。停下来……是一种优雅、有力而简单的技巧，能使我们获得平静。这正是这个世界最极切需要的东西。停下来是一种简单、直接的技巧，就是在一小段可

书籍目录

1 正视超重生活 2 为什么填塞和舍弃无法奏效 3 什么事都不做 4 快轨上的高速列车 5 在光速中停下来 6 有计划的生活：从照单全收到有所选择 7 停在一切事物的前面 8 适用于当代问题的沉思方法 9 寻找音符间的暂停空白 10 停下来：醒悟和回忆