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名称 心态·成功的基石：心态决定你的一生
索引号 B848.4-49/82b
分类号 B848.4
B848.4(信念、意志、行为)
B848(个性心理学(人格心理学))
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 赵丁、
出版社 北京：地震出版社，2003
ISBN 7-5028-2188-0
页数 346页
价格 CNY26.00
标签 成功心理学、通俗读物、大学的时候最喜欢的心理书、
简介
注解 没有什么事做不到，也没有什么事所不能达到的，只要有良好的心态，才能化野性为驯良，使荒漠变为绿洲，作者不希望你在三五天内将本书全部翻完，而是希望你把心态调整得平和一些，每天找一段时间，慢慢的领悟，细细的品味。本书分7个章节，内容包括把握自己的信念、克服消极的心态、豁达地面对失败和挫折、保持心态的平和、培养乐观的心态、树立强大的自信心、追求卓越的信念。
书籍简介

积极的态度能够创造奇迹
保持自己的特色
必须好好掌握自己的信念
要相信自己能够选择生活
诱导和修炼出积极的心理状态
学会发现和欣赏生活的美
凡事都努力往好的方面想
胜利的观念是取得成就的关键
善于处理生活的低潮
消除紧张，使自己振作起来
用积极的行动消除烦恼和不安
冲破生活中形形色色的屏障和难关
乐观地看待生活中发生的一切
自信是一种值得追求的心理品质
不要屈从于生活的压力
顽强的意志可以成就一切
信念是可以选择和培养的
培养坚强的意志

书籍目录

一 必须好好掌握自己的信念
1 积极的态度能够创造奇迹
2 心态铸造命运
3 必须好好掌握自己的信念
4 心中只想着成功
5 你可以努力改变自己
6 要相信自己能够选择生活
二 克服消极的心态
1 抛弃自卑感
2 控制嫉妒心
3 压制虚荣心
4 摆脱失落感
5 战胜孤独感
6 学会发现和欣赏生活的美
7 凡事都努力往好的方面想
8 诱导和修炼出积极的心理状态
9 打破消极念头的6个步骤
三 豁达地面对失败和挫折
1 胜利的观念是取得成就的关键
2 勇敢地接受命运的挑战
3 对失败采取正确的态度
4 把失败的忧虑减少到最小的程度
5 把挫折和逆境当做改变人生的机遇
四 保持心态的平和
1 一定要重视对情绪的控制
2 善于处理生活的低潮
3 调整心态，感受不同的人生
4 消除紧张，使自己振作起来
5 用积极的行动消除烦恼和不安
五 培养乐观的心态
1 真正的赢家是能肯定自己和世界的人
2 满怀信心地抓住幸福的生活
3 冲破生活中的屏障和难关
4 把危机当做机会
5 乐观地看待生活中发生的一切
6 积极乐观地投身到社会的竞争中去
7 要相信任何事物的发展与我们所追求的理想是和谐一致的
8 微笑着对待生活
9 让乐观的思想改造你
六 树立强大的自信心
1 自信是一种值得追求的心理品质
2 自信会使你的人生更精彩
3 保持自己的特色
4 不要屈从于生活的压力
5 培养自信的“镜子技巧”
6 建立自信的6个步骤
七 追求卓越的信念
1 卓越的信念是成功的保障
2 顽强的意志可以成就一切
3 信念是可以选择和培养的
4 追求卓越的信念
5 培养坚强的意志