大拱桥--暨南大学学生门户 » 图书馆 » 中距离跑 » 中长跑 障碍跑
名称 中长跑 障碍跑
索引号 G822.219/20021
分类号 G822.219
G822.2(中距离跑)
G822(跑步)
G82(田径运动)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 永井纯、李鸿江、
出版社 北京 : 人民体育出版社, 2001
ISBN 7-5009-2130-6
页数 132页 : 肖像,图 ; 21cm
价格 CNY10.00
标签 跑步、中长跑、
简介
注解 本书中文版由日本ベ-スボ-ル・マガヅン社授权出版 本书介绍了田径运动中的中长跑和障碍跑项目的技术讲解。
书籍简介

《中长跑障碍跑》包括：中长跑概述、中长跑比赛的技术与战术、中长跑运动员基本要求、训练方法、训练计划、提高训练效果的赛前调整等内容。