感受南方的四季是模糊又不分明的。南方的冬天，冷是不彻骨的，走在丝丝冬日的阳光里，整个人和环境是一种清朗朗的感觉。一直喜欢冬季，相对春天的混沌、夏天的火热和秋天的深沉，冬是一个清人脑、静人心的季节。
在喜欢的季节里，写一些自己喜欢的东西，是一种享受。不知从何时开始，我们的生活里出现了一些芳香精油、香熏疗法等等的东西。“芳香疗法”由欧美传入东方约有10年的时间了，在广州的很多地方已经可以听到、看到有关芳香疗法的话题和现象，我很高兴。
打开这本看氛满溢的芳香秘笈，循着芳香进行式走入缤纷的精神世界，便能领略仿若置身大自然的清新气息，开启通往世界的感官之门……
借这本书，作者希望将自己所体会到的芳香疗法的真正魅力介绍给每一位朋友，尝试为平淡的生活增添一些情趣，让生活怡然自得吧！

编者的话 开篇 欢迎来到芳香疗法世界 第一篇 认识芳香精油 第二篇 芳香疗法之皮肤篇 第三篇 芳香疗法之身体篇 第四篇 将芳香疗法渗入生活的点点滴滴 第五篇 精油及其疗效介绍 后记