本书把大学视为青年学子发现自我、找寻人生使命的圣地，梳理了转型期大学生人生探索的轨迹，从方法论的角度构建了大学生求索人生的思维坐标、素质坐标、价值坐标和路向坐标，对大学生活与人生发展的内在联系和互动关系作了立体而又全面的探析，提出了一些独到的见解。在此基础上，对大学生进行心理优化，营造人生意境；加强道德修养，提高人生品格；培养爱国情怀，践行人生使命；努力学会学习，促进人生发展；选择理想目标，追求人生价值等方面作了充分阐述和具体指导。全书视野开阔，内容丰富，联系实际，可操作性强，对于大学生提高生活质量、促进人生发展具有启迪、指导和实践意义。