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名称 | 身体素质训练指导全书 |
| 索引号 | G808.14/20043 | |
| 分类号 | G808.14 G808.14(训练内容) G808.1(运动训练) G808(运动训练、运动竞赛) G80(体育理论) G8(体育) G(文化、科学、教育、体育) |
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| 作者 | 南仲喜、王林、 | |
| 出版社 | 北京 : 北京体育大学出版社, 2003 | |
| ISBN | 7-81051-910-7 | |
| 页数 | 422页 : 图 ; 21cm | |
| 价格 | CNY28.00 | |
| 标签 | ||
| 简介 | ||
| 注解 | 报考高等学校体育专业考生训练专用书 有书目 (第421-422页) 本书论述了报考普通高等学校体育专业的考生如何通过训练提高身体素质的理论和方法・ | |
书籍目录
第一章 身体素质训练概述
第二章 力量素质训练理论与方法
第三章 速度素质训练理论与方法
第四章 耐力素质训练理论与方法
第五章 柔韧性素质训练理论与方法
第六章 运动协调能力培养理论与方法
第七章 考生身体素质训练计划安排
第八章 对体育考生身体素质考试能力的培养
第九章 体育考生的合理营养与身体恢复
第十章 运动性病症和运动损伤的征象和处理
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