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名称 全效健脑
索引号 R161.1/20042
分类号 R161.1
R161.1(健身法,健脑法)
R161(一般保健法)
R16(个人卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 葛闻华、
出版社 广州 : 广东经济出版社, 2003
ISBN 7-80677-403-3
页数 238页 : 图 ; 21cm
价格 CNY18.00
标签
简介
注解
书籍目录

一、新的脑力，新的人生
1 脑力――财富之源
……
二、洗脑――抛弃灰色的论断
1 一些灰色论断
……
三、唤醒心中的巨人，树立正确的心态提升脑力
1 认清有关自己的心态状况
……
四、充分了解你的大脑
1 脑的构成
……
五、全效健脑训练
1 游戏训练健脑
……
六、掌握提升脑力的规律与方法
1 发散思维
……
七、脑力的训练实践
八、提升脑力、改变人生的经典案例
九、重要的健脑基础――饮食和药物