推拿疗法即按摩疗法，是一种“古为今用”、行之有效的中医疗法。
这种疗法不用药物，也不用医疗器械，只凭医生的双手，按照中医的基本原理，运用各种不同手法，就能治好病。这种方法，经济简便，疗效可靠，其优点可概括为“多、快、好、省”四个字。
新中国成立后，在党和人民政府的关怀、重视下，按摩推拿疗法和中医事业有了很大的发展。不仅有许多中医被请进大医院，设立中医科，而且还开设了中医院校和中医科学研究机构，培养了大批具有现代科学知识的中医药人才。此外，还有计划地组织了西医学习中医。中医、按摩推拿事业也随之而发展。
现代人的生活都很忙碌，我们可能没有时间整天往外面跑，所以希望读者能通过阅读本书中对传统穴位按摩推拿的说明，学习掌握书中介绍的一些小窍门，有效利用自己的空余时间，利用身边方便的东西进行按摩保健。你会发现，你可以很容易地得到专业级按摩推拿的效果。