名称 健美图典
索引号 G883.2-64/20061
分类号 G883.2-64
G883(健美运动(健力美))
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 舒培华、
出版社 北京 : 北京体育大学出版社, 2005
ISBN 7-81100-010-5
页数 244页 : 彩图, 肖像 ; 29cm
价格 CNY90.00
标签 健美、中国、型男、
简介
注解 本书图文并茂地介绍了韦德健美训练法则、健美八大要素、健美术语、全身各部肌肉锻炼法、赛前训练等健美要素,以及健美需要注意的营养、竞技等知识・ 全书文字部分简明、准确、经典,图释则全部源于国联健美联合会・ 体育院校相关专业师生,健美爱好者
书籍简介

健身是人类生命轨迹中永远的主旋律。我非常欣赏“健康乃人生第一财富”这句格言。
  没有强健的体魄,一切现在和未来的瑰丽构想都将失去支撑。从全民共抗非典的阵痛和悲壮中,我再一次感到,包括健美在内的各种运动本身,不仅仅在于求健求乐求寿,更是履行一种时代的责任。