本书是一部从肖纪美院士治学方法和人生感悟入手的材料学研究方法用书，分上、下两篇，首先阐述四方面的“实践悟知”：道理，方法。材料，问题：然后选择作者生命中的五件趣事——命运，学习，科研，读书，著作，论述“人生”过程中的“行路悟知”。书中不乏大量科技、人文、方法论知识的阐述，是一部非常不错的理工科方法论指导用书。